Soepel en in balans met Yoga – Volksuniversiteit het Gooi

Op woensdag 7 oktober 2026 om 09.00 uur start in het Brinkhuis in Laren de Yoga cursus van de Volksuniversiteit het Gooi. De cursus bestaat uit 10 sessies van 1,5 uur, de kosten zijn € 190,00 en wordt gegeven door Isabelle Krantz-Schneiders.

Yoga les in Laren

Minder stress door yoga. In onze 24-uurs maatschappij staan we voortdurend “aan”. We zijn altijd bereikbaar voor iedereen en dat bouwt spanning op in ons lijf.

Bij yoga ben je naar binnen gericht in plaats van naar buiten. Het brengt rust in je hoofd en lichaam en maakt soepeler. Voor deze kennismaking met yoga hoef je absoluut niet lenig te zijn en er is geen voorkennis of training nodig. Met behulp van oefeningen, ademhaling, mindfulness en meditatie helpt Isabelle Krantz om meer balans en ontspanning in je leven te krijgen.

Data

1: woensdag 7 okt 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
Vakantie: woensdag 14 okt 2026
2: woensdag 21 okt 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
3: woensdag 28 okt 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
4: woensdag 4 nov 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
5: woensdag 11 nov 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
6: woensdag 18 nov 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
7: woensdag 25 nov 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
8: woensdag 2 dec 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
9: woensdag 9 dec 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren
10: woensdag 16 dec 2026 – 09:00 – Brinkhuis Laren